viernes, 30 de junio de 2023

Amarga Noticia!.

 La amarga noticia!

Desde el extranjero específicamente en USA donde me encuentro veníamos siguiendo a esta candidata Venezolana inundar las calles de esperanza y fe por el cambio que todos merecemos…

Por una Patria Digna, de ejemplo, de cultura, de valores, de amistad , de prosperidad y de amor!.

Una vez más nos recuerdan que ellos tienen el cuchillo por el mango…La mafia política y la complicidad opositora rampante en una Venezuela Devastada, María Corina Inhabilitada por pura boca  sin proceso sin juicio sin nada . Que les pase a Uds Atroces lambebotas busca soles cubanos!

Que se creen? Quien les dio el derecho de quitarnos todo?

Ya veremos cómo la vida les regresa a cada uno de Uds el Gran mal y la gran sombra que cubre hoy a la patria de Bolívar 

A la cuna de los Libertadores de America.!

Juegan con candela ! 

Dios Salve a Venezuela!

CHECK SIX!

domingo, 5 de junio de 2022

El pasar de los años

 Sin duda alguna es maravilloso pasar de los cincuenta años y seguir viviendo al máximo cada día. A veces la nostalgia nos arrastra a ver por el retrovisor lo que fuimos hace poco y como la carrera u ocupación que desarrollamos se inclinó por factores circunstanciales pero sólo con una manera inteligente y planificada afrontamos esos cambios impuestos por la vida con determinación y perseverancia para navegar y alcanzar nivel óptimo de crucero hacia el cielo azul ilimitado en vuelo calmo. Tal cual despegar de una pista con el campo nublado y viento cruzado lluvia y relámpagos hasta salir de ahí an ascenso continuó rompiendo el techo con el rumbo fijo a tu destino y volando sobre las nubes con visibilidad


Vive tu vida al máximo cada día declárate un ser único capaz de hacerlo ya tienes las herramientas q Dios te dio, me refiero al regalo de estar aquí con esa edad y todavía pujante activo lleno de ilusiones y rodeado de tu descendencia, la que trajiste a este único mundo para perpetuar  tus valores y esa vida activa que ellos ven en ti cada día. Entonces busca tu entretenimiento canta llama a tu madre y padre cómprate una motocicleta recorre caminos con libertad esa libertad que siempre buscaste esa libertad que tú construiste por la que te desprendiste de todo y evolucionaste hasta llegar al lugar done  te encuentras con salud rodeado de amor y de oportunidades


Hay que pasar por los años pero que hacerlo de una manera única con estilo y que valga la pena ese intento.

Check Six 


domingo, 13 de septiembre de 2020

El Conocimiento Situacional

Escritos Capeando

El Conocimiento Situacional 

El conocimiento situacional  conocido en ingles como SA (Situational Awereness),  se refiere a la percepción que le otorgamos a los elementos y eventos que nos rodean  con respecto al espacio y tiempo, la compresión de lo que significan ellos para nosotros y la proyección de los mismos en un futuro cercano. Lo que un venezolano Maracucho diría: estar mosca mijo. 

Desde que despertamos cada día, la vida nos exige tener el conocimiento  lo  que esta sucediendo al nuestro alrededor para de esta manera estar al tanto  de si esa situación me demanda un curso de acción o me afecta, por ello es imperativo tomar tu teléfono celular o tu computadora y actualizarte. Observaras tus mensajes, las noticias, tus pagos pendientes y hasta tu cuenta bancaria para conocer todo lo que acontece.

El termino de conocimiento situacional  es actualmente una herramienta muy explotada dentro de los pilotos de combate de todas las fuerzas aéreas del mundo y en este particular, la Fuerza Aérea de Estados Unidos desarrollo un ciclo o loop que contempla: 

Observar  - Orientarse - Decidir  -  Actuar  

A partir de este momento, me referiré al conocimiento situacional como el SA. Ellos le otorgador cuatro pasos a este proceso continuo:

Observación: Es una de las mas importantes habilidades que debes desarrollar para alcanzar y mantener un elevado SA, la observación esta normalmente interferida por todos los agentes distractores externos e internosque nos rodean. Tomate tu momento ve lo que te rodea y memorizarlo a detalle. esto te llevará a tener elevado estado  de alerta.

Orientarse: La orientación tiene que ver con la predicción de la dirección tomará aquello que observé y como me puede afectarme a mi, si esto sigue esa dirección o ese camino. Es un modo interrogador amenaza o no amenaza de mi estado actual, es favorable o desfavorable. 

Decidir: En esta fase interviene mi experiencia, conocimiento y mi emoción consciente de la información ya recolectada en la observación y orientación,  es la habilidad de analizar mi próximo paso, interviene mis capacidades y conocimientos ante esta situación, se trata de mi capacidad de hacer ante ella y como saldré airoso de la misma, en este proceso interviene un factor vital conocido como el tiempo de decisión, ese instante, definitivamente inclinaría la balanza favorablemente en tu intento o te congelarás   por la incertidumbre. Controla tu respiración y realiza preguntas mentales y positivas sobre la situación.

Actuar: Este es el último  paso y el mas difícil  para muchas personas. Es el momento de moverse y actuar, debes entrenarte para ello, ejecuta tu plan. Practica los escenarios de tu vida y no temas a su ejecución, recuerda que puede salvarte a ti y a tus seres queridos el tener una agudo y asertivo habito de mantener un elevado conocimiento situacional SA en todos lugares y aspectos que rodean tu bendecida existencia.    

Actualmente y debido a la pandemia CONVID 19 que azota al planeta, debemos desarrollar habilidades que nos permitan sobrevivir ante situaciones inesperadas .Gracias por prestarme tu valioso tiempo y agradecería inmensamente que lo reenviaras a tus seres queridos para su propia protección.  


Stefano Capodacqua Sipols


domingo, 12 de julio de 2020

Una nueva vida un nuevo destino



11 julio 2020 
Escritos Capeando.
Una nueva Vida un nuevo Destino.
Desde hace algunos años ser venezolano y vivir en nuestro país se convirtió en todo un reto. La salida de ahí, la vieron a tiempo algunos aventureros y visionarios,  para ellos mi eterna admiración y respeto año 1998, cuando comenzó nuestra prolongada pero no eterna tragedia indómita. 
Para algunos de nosotros la Fe en Dios Nuestro señor, nos permitió enfrentar con valentía y determinación ese malévolo ambiente por  pocos años en honor a la verdad. Muchos han permanecido y confían que el pueblo se cansará de los abusos y arbitrariedades   dando lugar a un alzamiento popular para ponerle fin a este calvario, pero así no ha sucedido , lamentablemente nos enfrentamos a una coalición socialista del mal, encabezada por los gendarmes de la isla Cubana, para todos es bien conocido su habilidad y planificación para hacer del pueblo una suerte de infierno de Dante.
Dicho esto, comenzó entre las familias Venezolanas algo de lo que nunca se habló y se vivio dentro de ellas, me refiero a salir y emigrar a otro pais en busca de una mejor calidad de vida. Ese acto en mi caso particular materializado hace más de 60 años por nuestros padres y abuelos Europeos,  desde Alemania e Italia, ahora se repite  pero con otros protagonistas.
Esa necesidad de no aceptar vivir bajo el mandato de un narco estado comunista  que nos arrebató nuestra democracia, libertad y solo nos ofreció el lado oscuro de la Luna, por supuesto al que todos nos negamos a formar parte y tomar la accion de partir. He aquí mi punto de quiebre, como Oficial Superior de la extinta Fuerza Aérea Venezolana y piloto  del mas y moderno avión de Caza del Mundo F-16, mi camino llego a una encrucijada y obviamente tome  la vía más difícil de ella, el de ser autentico y comulgar con mis principios familiares, Ética y Moral Militar, no grite por el Che, en el honroso patio de la Aviación Militar Venezolana, mi segunda Madre.
Como resultado de mi conducta, decidí luego de 21 años de profesión militar, dar el paso de retirarme y mantener limpio mi uniforme hasta el último día que con orgullo lo porte y dicho sea de paso, no me arrepiento en lo absoluto de ello. 
Hoy 12 de Julio mi Familia publicó  una foto muy particular, esa foto me hizo escribir estas cortas letras que espero dejen el precedente e hilvanen los hechos que nos trajeron a esta realidad. 
La mencionada foto fue tomada luego de una homilía efectuada por mi Tío,  Monseñor de la Iglesia Católica, guía espiritual muy querido y el que nos ha bautizado, casado y hasta despedido a aquellos con temprana partida. 
De esa particular Fotografía  9 de los 11 fotografiados se encuentran en diferentes continentes, solo dos permanecen en nuestra amada Venezuela. Quien alguna vez lo diría, nos regamos por el mundo en busca de un nuevo destino.
Me pregunto a cuantas Familias Venezolanas les habrá tocado vivir ese momento.Para nuestra Bendición, la tecnología  nos permite tener comunicación en vivo y  en tiempo real, pueden los agentes del mal pretender quitarnos todo, pero lo que no podrán quitarnos es el amor entre nosotros y el deseo que estar unidos para enfrentar estos retos lejos de nuestros seres queridos, de nuestra cultura, comida, olor y sabores. No podrán ver rendidos a sus pies a hombres y mujeres que luchan por su vida, por sus familias y por su futuro. Venezuela y los Venezolanos necesitan un cambio radical, necesitan amarse confiar en Dios para que volvamos  a ser  herederos de la Libertad bendecidos por nacer y vivir en la tierra más hermosa y enriquecida de la América del Sur. Coordenadas 10.10.8N / 67.33.7 W 
Dios los Bendiga.

Stefano Capodacqua Sipols

domingo, 7 de junio de 2020

El Ego: Amigo / Enemigo

17 Junio 2020 
Escritos Capeando.

El Ego: Amigo /Enemigo.

Desde que nacemos somos como una pequeña semilla que viene al mundo para ser particularmente única  en su clase y autentica. 
Cuando nos separan de nuestra madre al cortar el cordón umbilical, todo cambia para nosotros. Comenzamos a sentir cosas diferentes, respirar, tener frío, oír voces  (seguramente la primera voz la de tu madre) y entramos a vivir en modo supervivencia con full dependencia de los otros para poder permanecer vivos. Luego con el pasar de los años todo va cambiando, abrazamos un sistema de creencias culturales, religiosas, educativas, de toda índole, impuestas y heredadas, en todos los casos con mucho amor por la familia y sustentadas en el rudo camino ético y moral que van definiendo lo que somos o el camino que queremos elegir a lo largo de nuestra existencia. 
Allí, amigos, juega un importante roll  nuestro complicado acompañante conocido como el EGO que en Latín significa ("yo").
En el vocabulario coloquial, Ego puede designar el exceso de valoración que alguien tiene de sí mismo. Como tal, es sinónimo de inmodestia, arrogancia, presunción o soberbia. Por ejemplo: “Tiene un ego tan grande que no le permite ver la realidad”.
El Ego es la Máscara que nos construimos por imposición o elección y que busca definirnos ante los demás y equilibra nuestra personalidad. Pero cuidado con eso, cuando nos enfocamos en los demás, es decir en el “afuera”, le otorgamos  a ese “afuera” el poder y control de nuestras conductas, por consiguiente, nuestras preocupaciones se centren en mantener esa coraza que edificamos sustentada altamente en percepciones y suposiciones (en el “qué dirán” o como me verán de los otros) y no en la realidad neutra. 
Resultado de todo esto, perturbaciones y angustias para no quitarte esa mascara e  identificarte como lo que realmente eres, un ser único y especialque no depende de ninguna percepción y opinión de afuera, para ser quien quieras ser y alcanzar tu bienestar emocional y espiritual. 
La institución Armada en la cual ocupé  gran parte de mi vida como Aviador Militar, es esencialmente una maquina generadora del Ego de sus integrantes. Para empezar el uniforme que portas con orgullo te identifica ante los civiles y entre tus iguales como único y mejor entre los tuyos, resalta entonces cuando por tu desempeño eres merecedor de reconocimientos en forma de barras y distinciones, que sin vacilación alguna insertas en orden de importancia y según la directiva de uniformes perfeccionando así esa coraza, cuando en realidad tienes y debes ser el Líder de tus subalternos y por eso te esfuerzas en ser el mejor, para que te reconozcan no por lo que portas sino por lo que eres. Entre nosotros los militares hay muchos uniformes vacíos y mis colegas saben a qué me refiero.
Les doy ese ejemplo para simplemente ilustrarles que el valor está en tu ser, en ti, en lo de  adentro, tu  y tus actos en el camino de la vida definirán quien realmente eres y se te apreciará o despreciará  por ello. El Ego como tu coraza, te perturba, cuando no estas a la altura de lo que tú crees y supones que lo de afuera (los otros) te exigen y te imponen.
No quiero demonizar al Ego, es el quien nos acompaña, nos motiva o nos destruye, todo depende de cómo lo retes, lo reconozcas y lo gestiones a favor de tu propio bienestar en este camino. 
La clave es cuestionar tus pensamientos y detectar si se basan en el Ego o son pensamientos basados en realidades para luego  fluir con él manejándolo positivamente en beneficio personal y colectivo.
Todas las realidades son buenas y neutras, solo tú las determinas cuando las aderezas con tus pensamientos, entonces solo fíjate si ellos  se basan en el Ego, si es así, cuestiónalos, reacciona y fluye positivamente. 
Deseo para ti la mejor de las suertes, la clave es ser  único   y auténtico.

domingo, 17 de mayo de 2020

La esclavitud del apego

17 Mayo 2020.
Escritos Capeando.
Esclavos del Apego.
Si no estuviéramos activamente ocupados tratando de ser infelices y miserables en especial en esta época oscura de Pandemia Global, definitivamente minimizaríamos nuestras perturbaciones y sufrimientos. A veces parece fácil decirlo que hacerlo, en especial yo que como algunos conocen, mi formación de hogar bajo un sistema de creencias mixtas (Italo – Austriaco – venezolano) aderezados con 21 años de servicio en la auténtica Aviación Militar Venezolana y sumándole los 4 años de Escuela en mi formación como oficial, no es para nada fácil decir que NO existe ninguna razón en este Mundo para Sufrir.
Un lema del Budismo contempla:
“El dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional ”.
Debemos de parar de una vez por todas con el sufrimiento y la victimización, como lo dije no es sencillo y solo pretendo ayudar a minimizar ese estado involuntario que nos expone a sufrir y que muchos lo justifican dándole la culpa a otros y a ellos mismos de padecerlo. Bueno pero alégrense, hoy les diré unas cosas que a muchos no les gustará para nada pero si quieren montarse en el vehículo de la cura y no del alivio ajústense los cinturones. 
Aquí vamos: Porqué  no el vehículo del alivio?, con el respeto de los Médicos y la industria farmacéutica ellos siempre de manera científica recetan y producen los fármacos que en su gran mayoría se pueden considerar anestesia o parches temporales para alargar las agonías con la fórmula del uno dos y tres, pero lamentablemente en muchas ocasiones, su ecuación no incluye las causas que te generan esa perturbación espiritual o emocional y es allí donde todo se origina. Un ejemplo de ello, vean en todas partes de USA,  cuantas formas de ayuda para dormir cargadas de Melatolina están disponibles para , solo son parches y en gran medida  no atacan el origen de ese insomnio.  Como parte de las causas y origen de nuestras perturbaciones, se encuentra nuestro gran enemigo “EL APEGO” en sus mil y un versiones. La más común de ellas es que vivimos apegados a que algo o alguien es nuestra felicidad, que dicho sea de paso, nos han enseñado siempre a buscarla AFUERA y no dentro de nosotros mismos.
Nos han hecho creer que para ser felices debemos TENER muchas cosas y debemos SER otras más como por ejemplo:envidiablemente educado en altos estándares, inteligente y exitoso profesionalmente para que a la vista de los otros, te veas feliz, puede que esos agregados abulte tu cuenta bancaria y te beneficies económicamente, pero eso mis queridos amigos no implica directamente que seas feliz. Vaya ingredientes para la sopa del APEGO. Necesitaré tener todo eso para ser feliz?. Una vez que lo tenga estaré perturbado todos los días de no perderlo por ninguna razón ya que mi felicidad depende de ello?
Ven como todo se refiere al “AFUERA”, como lo dije al principio, nuestra felicidad no debe depender de lo que tengas y seas (afuera) sino de como  te sientas contigo mismo y te sientas como un ser de luz que brilla lleno de vida, que te aprecies y te ames tu primero para empezar a desbordar amor hacia los demás. 
En este ámbito sufrimos porque deseamos y no tenemos lo que necesitamos para ser feliz todo es ¨APEGO¨ con su invisible esclavitud en nosotros mismos. Todo esto nos convierte en mendigos emocionales, mendingamos en otros la busca de la felicidad que está afuera, ellos me la darán…que equivocado!
Debes saber que los demás no te ven como  eres, solo te ven como ellos son, así que   eres su espejo. Dicho esto, te ayudare con una técnica muy sencilla que es la OBSERVACION, además practicar una reflexión de  todas tus emociones, obsérvate y pregúntate constantemente que cambia en el hecho que te perturba que tu sufras. Y porqué  sufro?, debes cuestionar tu apego al pasado, a las creencias impuestas, cuestiona en qué te afecta de lo que no puedes cambiar?. Valora lo que tienes aquí y ahora, es suficiente y no necesitas más para ser feliz, respira, camina, salta, observa y vive solo vive que la vida no te da lo que quieres sino lo que necesitas en conexión  a tu camino a la felicidad. Si parece que te caes levántate, solo  puedes lograr tu mejor versión y para esa mejor versión quizás  te caíste.
Otra gran herramienta es la aceptación,  acepta lo que no puedes cambiar y cambia lo si puedes  cambiar en tu interior y es la manera de como  miras ese hecho que te afecta.
Te invito a tomar este camino tortuoso de la transformación emocional y espiritual claro está, con pre clara responsabilidad personal y te deseo la mejor de las suertes en tu intento.

sábado, 2 de mayo de 2020

Decide tu Felicidad

Escritos Diurnos Capeando
Stefano Capodacqua.
05/02/2020.

La Felicidad como una decision 


Sentirse feliz es muy pero muy facil, haz la prueba, te invito a hacer un corto ejercicio, decidete en este justo momento a convocar a tu mente un episodio agradable para ti, como el nacimiento de tu hijo por ejemplo, tu graduación, tu primer vehículo ,etc. Siente dentro de tu corazón esa sensación de plenitud y alegría que viviste  ese preciso momento.
Nuestra mente controla nuestras emociones es por ello que ante las realidades actuamos y sentimos deacuerdo a los patrones mentales que nos gobiernan los cuales muchos de ellos o casi todos, nos fueron impuestos por educacion y decendencia de nuestros padres y de sus padres a ellos mismos, en la sociedad donde crecimos. Con esto quiero señalar que la realidad es neutra, es igual y la misma para todos, pero lo que marca la diferencia es como la enfrentas con ese patron mental y la codificas generando tu estado emocional. Todos queremos por error cambiar la realidad para que se adapte a nuestros preestablecidos esquemas mentales y NO es así. La realidad no cambia ni cambiará así como el pasado paso y el futuro  que esta por venir no puedes predecirlo debido a que es incierto. 
Vive el aqui y el ahora, conocete a ti mismo primero que todo y al hacerlo sabras porque ante una realidad tienes esa emoción buena o mala que limita tu felicidad.  Escribe en un papel y describe como eres y que cosas te hacen feliz a ti no a los demas. Quiero recordarte que llegaste solo a este mundo y moriras solo también. Deje de victimizarte queriendo hacer cosas para que los demás te aprueben y te sientas querido por ellos, deja de depender del afuera. Los demás te querran o no y eso no depende de una aceptación abnegada que tanto te esfuerzas por encontrar. Los seres felices (aquellos que digieren en buena forma las realidades que no pueden cambiar y hasta sacan un aprendizaje y fortaleza de donde otros se derrumban) irradian esa felicidad porque vibran en esa frecuencia positiva porque atrae e invita su conexión. Ríete, salta, baila,corre estas vivo!
Ve la realidad como la palanca de cambios de tu vehiculo en la posicion N (neutro) y recuerda solo tu puedes  Avanzar o Retroceder ante ella, nadie te lo pide solo tu lo decides.
Estamos hoy en dia frente a una crisis a nivel global por el coronavirus  Convid 19,  es de suma importancia ver la realidad  como lo que es, una crisis que como todas ellas demanda conocimiento y  castiga la ignorancia. Pon en práctica el autococimiento y como dice Borjas Vilaseca ( el petróleo  del siglo 21 es el conocimiento, es libre  y esta a golpe de un click para encontrarlo).
Educación Emocional, Financiera y Emprendedora son tus primeros recursos que te permitirán concretar  tu proyecto de vida en esta era de cambios inesperados e ilimitados.  Las crisis sacan lo mejor de ti, demandan tu mejor versión, no importa lo que eres, lo que hallas hecho y el lugar en donde  encuentres en la vida, solo decídete,  deja de ver lo de afuera y de oir lo que dicen los que muchas veces no saben lo que dicen, creando la pranoia colectiva. Haz el click, investiga, prepárate, educate y comienza hoy a empoderarte de  tu vida. Así como me dijo un amigo que su profesor le aconsejo ante una crisis existencial que él sufria : Nunca esperes que otros hagan lo que tú no puedas hacer por ti. Con estas palabras solo quiero ayudarte a que le veas las orejas al lobo y  gestiones tu miedo conociendote a ti mismo para superarlo. El sufrimiento no vale de nada, no cambia nada la causa que  te lo esta provocando, el sufrimiento solo sirve si tomas conciencia y te mueves a cambiar en ti, creando la reevaluacion de tu sistema de creencias, detectando  en forma oportuna y sin vacilación lo que te  puso en ese lugar, sino porque y para que sirve,  si solo sufres y no evolucionas ante él.
La mejor de las Suertes en tu intento y recuerda decide la Felicidad, es tuya y está para ti.

Escritos Diurnos Capeando
Stefano Capodacqua.
05/02/2020.